Рубрика «Психология»

Как строится любовь, которая действительно работает. 6 основных правил, без которых никак

nastoyashhaya-lyubov

Средний рейтинг 5 из 5 звезд. 1 голосов. Введение Прямо скажем, в мире, где любовь воспевается в песнях, фильмах и сторис в соцсетях, её часто представляют как волшебную вспышку, будто бы всё решается одним взглядом. Но многие путают настоящую любовь с влюблённостью или страстью, что приводит к разочарованиям и разбитым сердцам. К несчастью, из-за этого …

Как за 30 дней избавиться от 90% конфликтов, если ты никогда не развивал эмоциональный интеллект?

emocionalnyj-intellekt

Средний рейтинг 4 из 5 звезд. 1 голосов. Знаешь, как это бывает: срываешься на близких или теряешься при споре на работе, а потом жалеешь? Я был таким. Орал на учеников за опоздания, ссорился с женой из-за мелочей, вроде немытой посуды. Это ломало мои отношения и карьеру. Я 15 лет работал преподавателем, помог сотням людей, но …

Как узнать свое предназначение в жизни: 7 шагов, которые изменят твой путь без магии

prednaznachenie-shagi

Средний рейтинг Еще нет оценок Здравствуйте, дорогие мои друзья. Вы иногда чувствуете, что жизнь проходит мимо? Работа, дом, семья — всё есть, но внутри пустота. Почему так? Возможно, вы задаетесь вопросами: «Зачем я живу? Что мне действительно важно?» Эта статья поможет вам понять, как узнать свое предназначение в жизни. Никакой магии — только 7 практических …

Как перестать сравнивать себя с другими. 8 шагов к преодолению этой привычки

perestat-sravnivat-sebya

Средний рейтинг 5 из 5 звезд. 2 голосов. Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: “Почему у него всё получается, а у меня — нет?” В мире, где каждый второй пост в соцсетях — это чья-то победа, сравнение стало не просто привычкой, а почти рефлексом. Как перестать сравнивать себя с другими? Подойти к процессу осознанно и …

Как перестать себя ненавидеть и критиковать: пошаговое руководство по внутреннему принятию

kak-perestat-sebya-nenavidet/

Средний рейтинг 5 из 5 звезд. 2 голосов. Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с чувством неприязни к себе. Но что делать, если это становится привычным состоянием? Если внутренний голос каждый день повторяет: «Ты — не такой», «Ты недостаточно хорош», «Ты не заслуживаешь любви»? Эта статья — не просто набор советов, а глубокое …