Рубрика «Здоровье»

Как 97% людей теряют удовольствие от жизни и чего ты не исправишь, если будешь сидеть на попе ровно

udovolstvie-ot-zhizni

Средний рейтинг Еще нет оценок Сколько людей задаются вопросом: как получать удовольствие от жизни?.. Блин, знаешь, что реально бесит? Сидишь в офисе, пялишься в экран, а внутри — пустота. Будто жизнь — один сплошной понедельник без выходных. Или зубришь ЕГЭ, а в голове: “Да зачем оно мне?” На Reddit школьник, 17 лет, пишет: “Учёба, хобби …

Как 7 простых решений навсегда избавят тебя от вредных привычек (если ты не врёшь себе)

kak-izbavitsya-ot-vrednyx-privychek

Средний рейтинг 5 из 5 звезд. 1 голосов. Введение: Когда ты в последний раз обещал себе «всё, с понедельника»? Сколько раз ты говорил: «Всё, с понедельника бросаю курить»? Или клялся, что не будешь залипать в телефоне до часу ночи, хотя утром вставать в семь? Я сам был там. 25 лет курил, пил Табекс, начинал читать …

Как за 2 недели усилить гормоны счастья и избежать ошибок, которые крадут 90% твоей радости

gormony-schastya

Средний рейтинг Еще нет оценок Ты чувствуешь, что застрял. Может, ты добиваешься целей, но радость быстро улетучивается. Или открываешь соцсети, надеясь на искру, а вместо этого тонешь в пустоте. Тебе говорят: «Будь благодарен», — но слова не находят отклика. Если ты чувствуешь себя подавленным, знай: ты не один, и это не твоя вина. Твой мозг, …

Почему 9 из 10 людей верят в органическую косметику и продолжают страдать от тех же проблем с кожей

organicheskaya-kosmetika

Средний рейтинг 5 из 5 звезд. 2 голосов. Привет, друзья! 🙌 Если вы, как и я, когда-то поверили, что оливковое масло заменит крем, а мицеллярная вода — универсальный спаситель, то эта статья для вас. Органическая косметика — это не просто мода, а способ заботиться о коже и планете. Но вокруг неё столько мифов! От «некомедогенной» …

Как 10 простых шагов помогут тебе развить чувство юмора и стать душой компании. И они действительно работают

razvit-chuvstvo-yumora

Средний рейтинг Еще нет оценок Представь: ты на тусовке, все кидаются шутками, как конфетти, а ты стоишь, как роутер с одной полоской Wi-Fi — пытаешься подключиться, но сигнал теряется. Пробовал пошутить, а в ответ — тишина, будто ты в библиотеке уронил учебник? Не переживай, ты не обречён быть «тем серьёзным чуваком» до конца дней. Юмор …

Почему лекарства не лечат: 11 причин задуматься об альтернативных методах

pochemu-lekarstva-ne-lechat

Средний рейтинг 5 из 5 звезд. 1 голосов. Введение Здравствуйте, дорогие друзья! Вот  я, по сути, такой же человек, как и вы — со своими поисками «волшебной таблетки» и сомнениями: «А вдруг без лекарств нельзя?» Вы никогда не задумывались, почему в некоторых случаях лечение без таблеток — с помощью изменений образа жизни и поддержки специалиста …